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El curso que necesitas para ser Entrenador Personal y obtener la acreditación europea

El curso que necesitas para ser Entrenador Personal y obtener la acreditación europea

Deportistas entrenando en el gimnasio.

El ejercicio físico es fundamental para sentirse bien física y mentalmente. Cada vez se está optando más por los entrenadores personales con el fin de recibir una atención individual y realizar los ejercicios que mejor se adaptan según las necesidades de cada uno.

Esta mayor demanda está propiciando que los entrenadores personales sean uno de los profesionales más solicitados, en general en toda España, formando incluso parte del grupo de empleos de difícil cobertura que publican los Servicios Públicos de Empleo (SEPE). Se abren así interesantes oportunidades laborales para estos profesionales.

El curso que necesitas para ser Entrenador Personal

Con independencia de cómo se vaya a ejercer la actividad, lo que está claro es que se precisa formación especializada. Para adquirir los conocimientos, destaca el Curso de Entrenador Personal que imparte Fivestars International Graduate School en modalidad online. Esta formación permite obtener la acreditación europea EHFA nivel EQF3 Fitness Instructor y EQF4 Personal Trainer para poder desarrollarse profesionalmente en el sector.

Este curso, de 800 horas, se dirige a todas aquellas personas interesadas en trabajar en el sector de la salud y el bienestar. Además, no es necesario tener conocimientos ni experiencia previa. Durante la formación se imparten todos los conocimientos completos en anatomía y biomecánica de las articulaciones, la salud a través de la actividad física, los entrenamientos de fuerza y la valoración de la flexibilidad, entre otros contenidos.

Saber especializado

El temario del curso se articula en torno a diferentes bloques temáticos, que se complementan con casos prácticos. Dentro de los contenidos, destaca anatomía humana, fisiología del ejercicio, entrenamiento de resistencia y velocidad o entrenamiento funcional. También se aborda la anamnesis y valoración corporal, así como la inteligencia artificial emocional aplicada a la actividad física.

Los casos prácticos ponen el foco en los ejercicios tanto del tren inferior como superior, aparte de profundizar en los programas básicos de entrenamiento de fuerza y la ejecución de los diferentes ejercicios.

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