¿Crisis profesional de los 30? Así debes actuar

Si estás cerca de los 30 y te planteas si tu vida sigue el camino que quieres, no estás solo. Así se gestiona un cruce de caminos profesional.

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La barrera de los 30 marca para muchos el paso de la juventud a una etapa más adulta de la vida, con todo lo que esto implica. Este momento es traumático para muchas personas por hacerse mayores pero, sobre todo, porque les lleva a plantearse cuestiones vitales como dónde están y a dónde quieren llegar.

Muchos ni siquiera tienen que esperar a los 30 para vivir esta crisis. Según un informe de LinkedIn, un 75% de las personas entre 25 y 33 años han experimentado lo que denominan la crisis del cuarto de vida, que muchas veces tiene un tinte profesional. ¿Cuál es la principal causa de ansiedad para estas personas? Para un 59% es no tener claro cuál debe ser su siguiente paso laboral o profesional. A esto se añade un 54% que está frustrado por las opciones profesionales que tienen y 49% al que le gustaría ganar más.

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La dificultad para acceder a vivienda o la presión por ser casarse y ser padres también figuran en la lista, pero lo más curioso es un 16% que se queja de no haber podido encontrar un trabajo o carrera que realmente les apasione.  Y esta tendencia va en aumento. Por eso mismo, cada vez son más los que superan esta crisis con una gran decisión profesional y personal.

La traducción es que un 36% opta por un giro laboral de 360º cambiando complemente de sector, mientras que un 28% se toma ese año sabático o ese viaje largo con excedencia incluida que tanto habían soñado.  En esta línea un 23% se tomará un tiempo de descanso profesional y otro tanto volverá a estudiar y mejorará su formación.

Además, para un 10% la solución pasará por cambiar el modelo de trabajo. De trabajador a tiempo completo pasarán a ser freelance o a buscar medias jornadas para poder aparcar la ansiedad profesional y tener más tiempo para ellos.

En lo que casi todos coinciden es que es muy diferente tener claro cuál es el trabajo de sus sueños y qué camino deben seguir para alcanzarlo. Precisamente por eso a un 56% les gustaría contar con asesoramiento y un 41% asegura que las empresas deberían implicarse más y ofrecer más ayuda.

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