Instructor de Pilates (Máquinas) Con acreditación profesional de la ACQE
Descripción
El curso de Instructor de Pilates (Máquinas) pretende formar a profesionales del ámbito sanitario en la práctica y conocimiento del método creado por J.H Pilates, a través de clases colectivas y entrenamientos personales, complementados con el trabajo de máquinas.
Destinatarios
· Monitores de aeróbic, monitores de musculación, profesores de gimnasia, personal de fitness, quiromasajistas, etc. interesados en el aprendizaje de esta técnica
· Profesionales de la salud que deseen ampliar sus conocimientos en un campo de gran demanda laboral
Objetivos
· Diseñar programas y progresiones de ejercicios basados en el método Pilates.
· Utilizar los diferentes métodos de indicación y corrección (visual, táctil, verbal…), según cada tipo de persona.
Modalidad
Presencial
Duración
· Extensivo: 10 meses · Intensivo: 5 meses · Intensivo de verano: 2 meses
Lugares de impartición
Bilbao
Titulación
Diploma de ISED y acreditación profesional otorgada por la ACQE
Programa
Prácticas de ejercicios con los siguientes aparatos:
Reformer Se trata del equipo más utilizado, con más de 500 ejercicios. Permite tonificar y flexibilizar diferentes grupos musculares.
Cadillac Ideal para trabajos de control, equilibrio y postura, complemento para el circuito Pilates.
Barrel Permite el trabajo localizado y se realizan posiciones de alto nivel de exigencia.
Combo Chair Permite un trabajo intensamente localizado en piernas, brazos y torso; efectos notables en el cuerpo a corto plazo.
