Cursos de Gimnasia Embellecedora a Distancia

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Cursos de  Gimnasia Embellecedora a Distancia

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PRESENTACION

CON EL CURSO DE GIMNASIA EMBELLECEDORA. PROLONGUE SU JUVENTUD MANTENIENDO ESBELTA SU SILUETA

UN CURSO REALMENTE INDISPENSABLE PARA LA MUJER

CON ESTE CURSO TODA MUJER ADQUIERE, EN MUY BREVE TIEMPO, UNA NUEVA SENSACION DE “AGILIDAD” E INCLUSO DE OPTIMISMO FRENTE A LA VIDA. EL NUAUTRAL ENCANTO DE UN CUERPO AORMONIOSAMENTE DELINEADO ES SIEMPRE MOTIVO DE ADMIRACION Y ESTOS EJERCICIOS LE AYUDARAN EN TAL SENTIDO PORQUE LE PERMITIRAN EXHIBIR EN PLENITUD EL ATRACTIVO DE SU NATURAL FEMINEIDAD.

Ventajas

CON ESTE CURSO POCOS MINUTOS BASTAN… ES EL SISTEMA IDEAL PARA MANTENERSE JOVEN Y DINAMICA…

UN CURSO REALMENTE INDISPENSABLE PARA LA MUJER
CON EL CURSO DE GIMNASIA EMBELLECEDORA PROLONGUE SU JUVENTUD MANTENIENDO ESBELTA SU SILUETA

 Programa de Estudios
  • EJERCICIOS DE BUENA POSTURA GRUPO A
  • EJERCICIOS DE BUENA POSTURA GRUPO B
  • EJERCICIOS DE BUENA POSTURA GRUPO C
  • LA GIMNASIA EMBELLECEDORA
  • LA GIMNASIA YOGA
  • LA BELLEZA DE LA FIGURA: POSTURA Y ANDAR
  • SENTARSE CORRECTAMENTE
  • GRUPO A - GRUPO B - GRUPO C
  • EJERCICIOS CON BALON
  • PARA FLEXIBILIZAR LA CINTURA
  • PARA MODELAR LA CINTURA Y AFINAR LA PARTE SUPERIOR DE LOS BRAZOS
  • PARA FLEXIBILIZAR LA CINTURA
  • PARA FORTALECER LOS MUSCULOS PECTORALES
  • TORAX, FIRMEZA Y FLEXIBILIDAD
  • PARA LOS MUSCULOS ABDOMINALES
  • ESPALDA FIRME Y FLEXIBLE
  • EJERCICIO CON BALON
  • PARA FORTALECER MUSCULOS PECTORALES, ABDOMINALES, DEL CUELLO Y DE LOS BRAZOS
  • EJERCICIOS DE EQUILIBRIO
  • EJERCICIOS PARA ENDURECER EL ABDOMEN
  • GIMNASIA PARA EL CUELLO
  • EJERCICIOS PARA LAS CADERAS
  • PARA MODELAR LAS CADERAS
  • ELASTIZAR Y ENDURECER LA ZONA ABDOMINAL
  • AFINAR LA CINTURA
  • FORTALECER LOS MUSCULOS PECTORALES
  • GIMNASIA PARA LAS MANOS
  • GIMNASIA FACIAL
  • GIMNASIA PARA LOS OJOS
  • MODELANDO EL CUERPO CON PASOS DE BALLET
  • AUTOEXAMEN 

   

Detalle sobre el curso:

Requisitos:

Diploma:
Gimnasia Embellecedora

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